Podjęcie odpowiednich kroków w celu pielęgnacji włosów może zmienić całe Twoje życie.
Z pewnością poczujesz się lepiej, gdy przeczesujesz palcami zdrowe włosy. Poniższe wskazówki pomogą Ci osiągnąć możliwie najzdrowsze włosy tak szybko, jak to możliwe.Jeśli zamierzasz pływać w basenie, powinieneś zmoczyć włosy przed ręką, aby włosy w większości wchłaniały wodę, którą wlewasz, a nie chlorowaną. Chlorowana woda nie jest dobra dla twoich włosów, zwłaszcza jeśli są farbowane.Unikaj suszenia włosów. Stylizacja na gorąco wysysa wilgoć z włosów, pozostawiając je suche i puszące się. Zamiast tego owiń mokre włosy na chwilę ręcznikiem. Pomoże to twoim włosom naturalnie wyschnąć bez tworzenia niekontrolowanego puszenia się.Prowadzenie zdrowego stylu życia ma wiele wspólnego ze zdrowiem Twoich włosów. Stosuj zbilansowaną dietę i upewnij się, że dużo ćwiczysz. Nadmierne palenie, niewystarczająca ilość snu i inne niezdrowe nawyki są szkodliwe dla zdrowia Twoich włosów. Dbaj o siebie, a twoje włosy pójdą w ich ślady.Jedz zdrowo, aby mieć piękne włosy. Włosy są organiczne i żywe, dlatego wymagają odżywienia, aby rosnąć. Niedobór składników odżywczych może prowadzić do łamliwych, słabych i nieestetycznych włosów. Bardzo zła dieta może nawet spowodować wypadanie włosów. Jedz prawidłowo, jeśli chcesz mieć zdrowe włosy.Spróbuj zastosować głęboką odżywkę, aby dać suchym włosom smakołyk. Aby głęboko odżywić, dokładnie zwilż włosy i nałóż sporą ilość odżywki. Następnie użyj ręcznika, plastikowej folii lub czegokolwiek innego, co powstrzyma ciepło przed ucieczką. 
Po upływie pół godziny wskocz pod prysznic i umyj włosy szamponem, aby usunąć całą odżywkę.Jeśli zamierzasz kondycjonować włosy, upewnij się, że robisz to bezpośrednio po ich umyciu.
To sprawi, że w pełni wykorzystasz swoją odżywkę i będzie ona bardziej miękka i łatwiejsza w zarządzaniu niż po umyciu jej szamponem. Będziesz miał piękniejsze włosy.Skup się na produktach do koloryzacji włosów, które zawierają odżywki i powodują niewielkie uszkodzenia. Chociaż możesz znaleźć niedrogie rozwiązania do koloryzacji włosów, brak odżywek może sprawić, że włosy będą napięte i pozbawione życia. Wysiłek regeneracyjny, który włożysz we włosy po koloryzacji, zostanie zmniejszony, gdy zastosujesz odżywki.Unikaj dotykania włosów i skóry głowy przez cały dzień. Drapanie skóry głowy lub dotykanie włosów sprawi, że będą bardziej przetłuszczone. Jeśli nie możesz przestać bawić się włosami, przytnij je krótko lub ułóż wysoko na głowie. Po zerwaniu z tym złym nawykiem twoje włosy powinny wyglądać znacznie lepiej.Umyj włosy, gdy wydają się brudne. Niektórzy ludzie nalegają na codzienne mycie włosów. Może to spowodować więcej szkód niż pomoże. Może spowodować wysuszenie włosów i skóry głowy. Zazwyczaj włosy należy myć tylko dwa lub trzy razy w tygodniu.Nie szczotkuj ani nie czesz włosów, gdy są mokre. Włosy są bardzo kruche, gdy są wilgotne i ważne jest, aby poczekać, aż włosy będą przynajmniej w większości suche, zanim zaczniesz je czesać lub szczotkować. Używana szczoteczka również powinna mieć miękkie włosie.Skorzystaj ze wskazówek, które znalazłeś tutaj, aby zadbać o swoje włosy. Zobaczysz rezultaty, które pomogą Ci poczuć się dobrze, gdy spojrzysz w lustro lub przeczesujesz palcami włosy. Kontynuuj korzystanie z dostarczonych wskazówek, aby zoptymalizować wygląd i styl włosów.